Untitled Document
 
 
 
 
Untitled Document
Home
Current issue
Past issues
Topic collections
Search
e-journal Editor page

Does Running Cause Knee Osteoarthritis?

การวิ่งทำให้เกิดข้อเข่าเสื่อมจริงหรือไม่

Patcharin Chanapa (พัชรินทร์ ชนะพาห์) 1




            กระทรวงสาธารณสุขมีการรณรงค์ส่งเสริมสุขภาพแก่ประชาชน เพื่อป้องกันการเกิดทั้งโรคเรื้อรังและโรคไม่เรื้อรังโดยบุคลากรกระทรวงสาธารณสุขได้กระทำกันอย่างจริงจังและเห็นผลเป็นรูปธรรม   ซึ่งการออกกำลังกายมีหลายรูปแบบซึ่งประชาชนได้มีส่วนร่วม แต่ต้องเลือกประเภทของการออกกำลังกายที่เป็นประโยชน์มากที่สุดและดีที่สุด ซึ่งชนิดของการออกกำลังกายต้องไม่เสี่ยงเกินไปสำหรับการบาดเจ็บเฉียบพลันหรือเรื้อรังของผู้ออกกำลังกาย แน่นอนว่าการออกกำลังกายหรือการเล่นกีฬาทุกรูปแบบมีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ ถ้าสภาพร่างกายไม่พร้อม ไม่ได้รับการฝึกฝน รวมทั้งมีความเจ็บป่วย ซึ่งทำให้การออกกำลังกายนั้นไม่มีประโยชน์ การวิ่งเป็นการออกกำลังกายที่ไม่ต้องลงทุนมาก เป็นวิธีการที่ง่ายและมีประโยชน์ต่อร่างกาย  แต่มีคำถามว่าการวิ่งปลอดภัยหรือไม่โดยเฉพาะอันตรายจากการทำลายข้อเข่าซึ่งเป็นสาเหตุทำให้เกิดภาวะข้อเสื่อม ซึ่งมีรายงานการศึกษาเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของการเกิดข้อเข่าเสื่อมกับการวิ่ง โดยผลการศึกษามีความไม่ชัดเจนและยังมีความขัดแย้งกัน บุคลากรทางการแพทย์เกิดความไม่แน่ใจว่าจะแนะนำผู้ป่วยหรือบุคคลทั่วไปว่าอย่างไรเมื่อมีคำถามจากนักวิ่ง  ดังนั้นบทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ รวบรวมข้อมูลและวิเคราะห์ปัจจัยเสี่ยงประเด็นต่างๆที่เกี่ยวข้อง เพื่อหาคำตอบของการวิ่งเป็นสาเหตุของการเกิดโรคข้อเข่าเสื่อมจริงหรือไม่ ซึ่งข้อมูลน่าจะเป็นประโยชน์ต่อบุคลากรทางการแพทย์ในการส่งเสริมสุขภาพและประชาชนผู้ที่สนใจในการออกกำลังกายด้วยวิธีการวิ่งเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีต่อไป

The Ministry of Health is keen to promote regular exercise to prevent both chronic and non-chronic diseases. There are many forms of exercise that people can get involved in but care needs to be taken to choose the type of exercise that is the most beneficial and crucially is not too risky for acute or chronic injury in the participant. Of course, there are risks in all forms of exercise especially when the exerciser is unfit, untrained, and ill-equipped or is involved in an exercise or sport where the dangers outweigh the benefits. Running is seen as a cheap, easy and effective way to achieve health benefits. The question arises, is running safe, and specifically is there a danger of damage to the knees  cause of osteoarthritis? Research is often conflicting and confusing. Health care professionals may be unsure of the best advice to give a person or patients who ask whether they should take up running, reduce their running or give up the sport entirely if they currently run. Given the popularity of this activity analysis of issues involved is important to find the answer: Does running cause osteoarthritis of the knee? This information will be useful to medical staff in health promotion and people interested in running.

. . . Full text.
Untitled Document
Article Location

Untitled Document
Article Option
       Abstract
       Fulltext
       PDF File
Untitled Document
 
ทำหน้าที่ ดึง Collection ที่เกี่ยวข้อง แสดง บทความ ตามที่ีมีใน collection ที่มีใน list Untitled Document
Another articles
in this topic collection

An Analysis of Orthopedic Injury Profiles of Pedestrian-Motor Vehicle in District Hospital (การวิเคราะห์รูปแบบภยันตรายทางออร์โธปิดิกส์ที่เกิดจากอุบัติเหตุบนท้องถนนในโรงพยาบาลชุมชน)
 
Risk Factors Analysis of Gram-Negative Osteomyelitis (การวิเคราะห์ปัจจัยเสี่ยงของการติดเชื้อกรัมลบในโพรงกระดูก)
 
Prevalence of Vitamin D Deficiency among Postmenopausal Women at Srinagarind Hospital, Khon Kaen Province, Thailand. (ความชุกของภาวะขาดวิตามินดีในสตรีวัยทองที่มารับการรักษาที่โรงพยาบาลศรีนครินทร์ จ.ขอนแก่น)
 
Appropriate Tibial Tunnel Angle and Knee Flexion Angle for Aiming Femoral Insertion in Endoscopic Anterior Curciate Ligament Reconstruction (มุมอุโมงค์ที่กระดูกแข้ง และมุมงอเข่าที่เหมาะสมในการเล็งจุดเกาะของเอ็นไขว้หน้า)
 
<More>
Untitled Document
 
This article is under
this collection.

Orthopedics
 
 
 
 
Srinagarind Medical Journal,Faculty of Medicine, Khon Kaen University. Copy Right © All Rights Reserved.
 
 
 
 

 


Warning: Unknown: Your script possibly relies on a session side-effect which existed until PHP 4.2.3. Please be advised that the session extension does not consider global variables as a source of data, unless register_globals is enabled. You can disable this functionality and this warning by setting session.bug_compat_42 or session.bug_compat_warn to off, respectively in Unknown on line 0